记住，最健康的饮食，永远都是均衡的简单饮食！ 图片来源：网络表情包 参考文献： 1.Chen M, Rao Y, Zheng Y, Wei S, Li Y, Guo T, Yin P. Association between soy isoflavone intake and breast cancer risk for pre- and post-menopausal women: a meta-analysis of epidemiological studies. PloS one. 2014;9(2):e89288. doi: 10.1371/journal.pone.0089288. PubMed PMID: 24586662; PMCID: PMC3930722. 2.Wada K, Nakamura K, Tamai Y, Tsuji M, Kawachi T, Hori A, Takeyama N, Tanabashi S, Matsushita S, Tokimitsu N, Nagata C. Soy isoflavone intake and breast cancer risk in Japan: from the Takayama study. Int J Cancer. 2013;133(4):952-60. doi: 10.1002/ijc.28088. PubMed PMID: 23389819. 3.Moutsatsou P, Papoutsi Z, Kassi E, Heldring N, Zhao C, Tsiapara A, Melliou E, Chrousos GP, Chinou I, Karshikoff A, Nilsson L, Dahlman-Wright K. Fatty acids derived from royal jelly are modulators of estrogen receptor functions. PloS one. 2010;5(12):e15594. doi: 10.1371/journal.pone.0015594. PubMed PMID: 21203528; PMCID: PMC3008742. 4.Georgiev DB, Metka M, Huber JC, Goudev AR, Manassiev N. Effects of an herbal medication containing bee products on menopausal symptoms and cardiovascular risk markers: results of a pilot open-uncontrolled trial. MedGenMed. 2004;6(4):46. PubMed PMID: 15775873; PMCID: PMC1480585. 5.Gray SL, Lackey BR, Tate PL, Riley MB, Camper ND. Mycotoxins in root extracts of American and Asian ginseng bind estrogen receptors alpha and beta. Exp Biol Med (Maywood). 2004;229(6):560-8. Epub 2004/06/01. PubMed PMID: 15169976. 6.Wang P, Ren J, Tang J, Zhang D, Li B, Li Y. Estrogen-like activities of saikosaponin-d in vitro: a pilot study. Eur J Pharmacol. 2010;626(2-3):159-65. doi: 10.1016/j.ejphar.2009.09.047. PubMed PMID: 19819234. 7.Zhang W, Fujikawa T, Mizuno K, Ishida T, Ooi K, Hirata T, Wada A. Eucommia leaf extract (ELE) prevents OVX-induced osteoporosis and obesity in rats. Am J Chin Med. 2012;40(4):735-52. doi: 10.1142/S0192415X12500553. PubMed PMID: 22809028. 8.Grube BJ, Eng ET, Kao YC, Kwon A, Chen S. White button mushroom phytochemicals inhibit aromatase activity and breast cancer cell proliferation. The Journal of nutrition. 2001;131(12):3288-93. Epub 2001/12/12. PubMed PMID: 11739882. 9.Shin A, Kim J, Lim SY, Kim G, Sung MK, Lee ES, Ro J. Dietary mushroom intake and the risk of breast cancer based on hormone receptor status. Nutrition and cancer. 2010;62(4):476-83. Epub 2010/05/01. doi: 10.1080/01635580903441212. PubMed PMID: 20432168.为什么痛觉对人很重要？手术时打一针就“睡着了”，和睡觉有什么本质区别？相信医生，真的能减轻疼痛吗？ 这期节目，我请来了西湖大学医学院陈冲教授，聊聊疼痛、麻醉，以及“相信的力量”——安慰剂。

1、米6体育 来我们医院诊治之后，还是又进展了，但是比诊断的时候病灶还是小的，可能是缓慢进展，就回家去了。

招股书显示，邹莉萍于2013年9月起任环能涡轮财务负责人。米6体育如今蛋白质研究和AI的结合，竟有可能预测疾病甚至逆天改命？ 这一期，我邀请到西湖大学蛋白质组复杂科学实验室负责人郭天南教授，一起聊了聊蛋白质研究和生命健康的关系。

2、为了攻克渐冻症，她把自己活成了“破冰”的人

无论是在美国也好，中国也好，目前的异种肾移植的技术都在研究及开展当中，这是一个非常令人兴奋的研究方向。

3、梅西错过世界杯金球奖！孔蒂认为这个奖应该给梅西！

2026年以来，实验猴价格呈现持续上涨态势，也引发资本市场广泛关注。

4、混双逆转完4小时又上女单，孙颖莎19分钟下班，这姑娘还是人？

以ALK融合为例，若仅为单纯ALK融合而无其他共存突变，患者平均无进展生存期约为10个月，因此通常在使用靶向药5-6个月后考虑手术；若同时伴有TP53等其他突变，无进展生存期可能缩短至3个多月，此时手术时机需提前至4个月内，并且这类患者耐药后可能出现病情快速进展。

5、归化是门生意，需满足多方利益！克雷桑主动示好让泰山队压力山大

癌细胞在生长和死亡的过程中，会不断地向血液里释放自己的DNA碎片。

事情没有想象中的顺利，原本计划用腹腔镜微创手术切除胰腺肿瘤，但术中病理回报显示，肝上原本认为无活性的病灶仍有活跃癌细胞，于是医生临时决定改为开腹手术。

我们的心跳也存在这种风险，而且你通常能感觉到。

6、完爆 1.17 亿目标！阿森纳转攻 1.12 亿法国巨星，适配度碾压罗杰斯

而人类因为获取食物能力超强，并不在乎这点浪费，所以女性可以常年排卵，而且还好多年。

显然，这是耐克全球DTC（直面消费者）战略在中国的又一次强力落地。

7、2场8抢断+投中6个三分！火箭新控卫太稳健，完美取代霍勒迪？1号位实力不降反升

当前，我国进入长寿时代，截至2025年年底，我国60岁及以上老年人口已达3.2亿。

年轻患者体内的“毒莠定DNA甲基化指纹”评分显著高于老年患者。

8、夏天衣服可别越买越多，看看这几款泡泡袖上衣，减龄显瘦又舒适

—点击收听本期— 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 陈冲 西湖大学医学院教授 菠萝：说起“痛”，大家都会害怕，为什么人类在进化中会保留“痛”这种感觉？ 陈冲教授：虽然大家都怕痛，却很少深入去想：我们为什么需要有痛觉？ 其实，疼痛是我们身体最重要的保护机制之一。

或许也是因为她心态很好，所以疾病进展也没有想象的快，直到一年半以后，她才在家里安然离开。

2017年华电光大挂牌新三板披露的公开转让说明书显示，北京中基普惠环保技术研究中心（有限合伙）（以下简称“中基普惠”）为华电光大第二大股东，秦亚英持有中基普惠27.23%份额。

9、马克龙致电祝贺中国青年数学家王虹获得菲尔兹奖：“真了不起”

” 她选择继续相信医生。

医生知道，自己和家人都会相信他的专业判断。

10、复旦大学研究：叶酸促进癌症发展，补充叶酸还安全吗？告诉你答案

即使是晚期肺癌，包括IV期患者，也有很多是可以接受手术的。

在工业生产方面，广州上半年规上工业增加值同比增长6.6%，其中传统工业产业表现稳健，汽车制造业、电子产品制造和石油化工制造的增幅分别为9.1%、11.2%和5.2%。

1、超巨附体！贝林厄姆化身贝皇：连场双响 世界杯50年进球最多中场

很多人看到检查报告中有一个诊断叫乳腺增生，就会觉得很紧张，其实乳腺增生只是一种乳腺状态。

2、春节大扫除，这样做可能让肺“发霉”！很多人都踩过这个“坑”

投资者应当充分考虑自身特定状况，并完整理解和使用本报告内容，不应视本报告为做出投资决策的唯一因素。

3、垃圾分类与再生资源两网融合 催生经济效益可观的绿色产业

冲洗能物理性地及时冲走过敏原，减少过敏原与粘膜接触的时间，从而减少刺激。20岁在巴黎坐穿板凳，23岁在德甲闹翻天，36岁拿10万年薪被嫌弃武汉之外，合肥是另一个绕不开的样本。

4、大腿变大爷，93场造68球又如何，昔日曼联太子爷真烫手

本报告所载的意见、评估及预测仅反映报告发布当日的观点和判断。

5、最佳球员｜第15轮

近年来，茅台、五粮液等头部酒企先后有多名高管被查，这与白酒行业的商业特征密切相关。

6、ESPN记者：勒布朗·詹姆斯不在乎没决定去哪会拖延联盟赛程安排

新组合疗法安全性比化疗整体好一点，但有一些特别的副作用，比如周围神经病变（手脚麻木）和间质性肺病，它们虽然发生率低，但如果严重会很危险，甚至致命，所以如果后续上市后使用，需要大家配合医生严密监控，尽量早期干预。

不过，不同城市层级房地产市场恢复程度也有所不同。

为什么它这么重要？和我们的日常健康、过敏、甚至癌症治疗到底有什么关系？研究了30年，它离真正改变医疗还有多远？ 这一期，我请来了免疫学顶尖专家——上海市免疫学研究所资深研究员李斌教授，一起深度解读这次诺奖背后的科学故事。

7、场均4.4助攻+1.6失误！火箭新控卫真稳，重传球轻得分，适配乌度卡体系

股权保全针对的是股东持有的股权，其本身不会改变北京汇源的独立法人地位，也不会导致北京汇源的经营管理权、商标权利或者其他公司权益发生转移。

结果非常惊艳：用了德曲妥珠单抗后，044号患者二次复发肿瘤完全消失，肿瘤标记物正常，ctDNA清零。

8、金球归姆巴佩或是凯恩！最终取决于阿根廷能否夺冠！

来清华的时候，他骑着一个红色的电瓶车，我笑着问他为什么颜色这么鲜艳，他说是老婆买的。

我们会开几类药：抗生素预防感染，激素减轻炎症，还有人工泪液——因为很多中老年人本来就有干眼，手术刺激会让干眼更明显，所以需要人工泪液护理，一定要遵医嘱点药。

但高频下降早期，人自己很难察觉到。

7月10日，就第二增长曲线构建、渠道结构、行业竞争、研发投入、毛利率、品牌出海等问题，林清轩向时代商业研究院作出回复。